亚洲乱熟女香蕉一区二区三区少妇,天天叉天天日天天橾,欧美和亚洲一区一区,亚洲久久是图

盤錦鶴鄉(xiāng)佳緣米業(yè)有限公司

南京盤錦大米還有哪些你不知道的營養(yǎng)價值

發(fā)表時間:2023-04-25 訪問量:262838

盤錦南京大米含有豐富的營養(yǎng)和食療價值,可為人體提供豐富的B族維生素,其含有的維生素比一般南京大米更豐富、營養(yǎng)價值更高。稻米味甘、性平,具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效,熬制的米粥對脾、胃、肺有很好的調(diào)養(yǎng)作用。李時珍醫(yī)書也有相關(guān)記載,稱其具有生津、養(yǎng)胃、補(bǔ)充營養(yǎng)等食用療效
image.png

據(jù)分析:每10克糙米胚芽含有蛋白質(zhì)3克,植物性脂肪1.2克,b族維生素2.5毫克,維生素e 1.8毫克,維生素c 50毫克,維生素a 50毫克,煙酸250毫克,葉酸250毫克,鋅20毫克,鎂15毫克,鐵20毫克,磷15毫克。

由此可見,胚芽是大米營養(yǎng)的精華所在。美國建議成年男性每日攝取維生素e10毫克,女性8毫克。依此指標(biāo),每日吃200克糙米就夠營養(yǎng)了。

然而,遺憾的是,稻米在精加工的過程中,這些營養(yǎng)物質(zhì)會丟失許多。因此,吃大米也是吃糙米更有營養(yǎng),更科學(xué)。

相關(guān)標(biāo)簽:

移動端網(wǎng)站

精品亚洲在线午夜激情| 欧美日韩123区| 日本成人免费1黄| 一区av在线播放| 欧美亚州3AAA| 收看成人菊花视頻| 超碰日本一区| 在线A天堂亚洲| AV.色诱我| 日韩第一页无码| 999大香蕉| 久久久精品久久国产日本动真人区| 欧美精品一区二区三区人妻一区| 久久久综合88国产日本综合88| 美女AV在线观看免费| 欧美久久久久手机| 超碰日韩人妻在线| 狠狠操欧美熟女| 欧美一级片日韩免费观看| 女同做爱久久久| 蜜桃视频在线日本| 亚洲精品久久久白峰美| 色欲亚洲一区二区三区| 无码在线免费观看视频| 日韩黄色片一级| 中出老师在线观看| 一区三区网站| 日韩欧免费视频| 国产亚洲久久久久久久在线| 无码欧美精品一区二区三区| 亚洲综合在线视频色| 日韩AV操BB| 中文字幕一区二区久久人妻站| 极品毛片在线视频| 日色综合欧美| 无码中文人妻视频2019| 国产精品综合欧美精品综合| WWW国产精品一级| 四虎网站在线播放| 欧美黑又硬一区二区| 久久.11.ww|