亚洲乱熟女香蕉一区二区三区少妇,天天叉天天日天天橾,欧美和亚洲一区一区,亚洲久久是图

盤錦鶴鄉(xiāng)佳緣米業(yè)有限公司

唐山盤錦大米還有哪些你不知道的營養(yǎng)價值

發(fā)表時間:2023-04-25 訪問量:262781

盤錦唐山大米含有豐富的營養(yǎng)和食療價值,可為人體提供豐富的B族維生素,其含有的維生素比一般唐山大米更豐富、營養(yǎng)價值更高。稻米味甘、性平,具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效,熬制的米粥對脾、胃、肺有很好的調(diào)養(yǎng)作用。李時珍醫(yī)書也有相關(guān)記載,稱其具有生津、養(yǎng)胃、補充營養(yǎng)等食用療效
image.png

據(jù)分析:每10克糙米胚芽含有蛋白質(zhì)3克,植物性脂肪1.2克,b族維生素2.5毫克,維生素e 1.8毫克,維生素c 50毫克,維生素a 50毫克,煙酸250毫克,葉酸250毫克,鋅20毫克,鎂15毫克,鐵20毫克,磷15毫克。

由此可見,胚芽是大米營養(yǎng)的精華所在。美國建議成年男性每日攝取維生素e10毫克,女性8毫克。依此指標(biāo),每日吃200克糙米就夠營養(yǎng)了。

然而,遺憾的是,稻米在精加工的過程中,這些營養(yǎng)物質(zhì)會丟失許多。因此,吃大米也是吃糙米更有營養(yǎng),更科學(xué)。

相關(guān)標(biāo)簽:

移動端網(wǎng)站

不卡的AV成人在线| 亚洲AV综合色区无码专天天夜| 天天干少妇33p| 三级视频日韩3P| 天天综合~91| 色婷婷久久总| 黄色午夜久了| 欧美一区日韩一区日本一区| 久久久香蕉网色网站| 88好看一二三区视频| 国产精品熟女偷情| 91午夜久久久久久噜噜噜| 日本欧美久久久网站| 亚洲图片欧美无| 五月天激情啪啪一区二区三区| 精品二区不卡| 兒子的成人三级片在线播放| 三级片精久久| 天天干,天天干毛片| 夜夜肏屄夜夜嗨夜夜爽| 婷婷色国产一区二区| 福利在线无码观看| 超碰超碰让小孩舔| 亚洲精品成人日韩欧美久久| 变态另类第十页| 久草青青视频三区| 国产日韩欧美精品免费观看| 淫荡人妻丝袜脚| 九九影院久久理论影院| 超碰精品在线porn red| 久久精品影院理论片| 蜜臂精品久久69| 黄色大香蕉三级| 色色综合91| 欧美在线国产综合| 好深好大啊啊啊啊啊啊奶头视频高清| 色色色精品一区| 超碰国产一区x| 99伊人riav婷婷| 欧美hd二区| 精品少妇服务视频|