亚洲乱熟女香蕉一区二区三区少妇,天天叉天天日天天橾,欧美和亚洲一区一区,亚洲久久是图

盤錦鶴鄉(xiāng)佳緣米業(yè)有限公司

西城盤錦大米還有哪些你不知道的營養(yǎng)價值

發(fā)表時間:2023-04-25 訪問量:262786

盤錦西城大米含有豐富的營養(yǎng)和食療價值,可為人體提供豐富的B族維生素,其含有的維生素比一般西城大米更豐富、營養(yǎng)價值更高。稻米味甘、性平,具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效,熬制的米粥對脾、胃、肺有很好的調(diào)養(yǎng)作用。李時珍醫(yī)書也有相關(guān)記載,稱其具有生津、養(yǎng)胃、補充營養(yǎng)等食用療效
image.png

據(jù)分析:每10克糙米胚芽含有蛋白質(zhì)3克,植物性脂肪1.2克,b族維生素2.5毫克,維生素e 1.8毫克,維生素c 50毫克,維生素a 50毫克,煙酸250毫克,葉酸250毫克,鋅20毫克,鎂15毫克,鐵20毫克,磷15毫克。

由此可見,胚芽是大米營養(yǎng)的精華所在。美國建議成年男性每日攝取維生素e10毫克,女性8毫克。依此指標(biāo),每日吃200克糙米就夠營養(yǎng)了。

然而,遺憾的是,稻米在精加工的過程中,這些營養(yǎng)物質(zhì)會丟失許多。因此,吃大米也是吃糙米更有營養(yǎng),更科學(xué)。

相關(guān)標(biāo)簽:

移動端網(wǎng)站

欧美激情国产精品日韩一区| 乱小说视频传媒视频| 激情欧洲淫妇性| 中文字幕一精品亚洲无线一区| 日本久久久久久久久久一级视频| 乱人妻精品久久中文| 美女自慰在线观看一区二区| 日韩午夜无码黄色录像| 午夜黄色的电影| 一区二区三区四区天堂| 欧美国产日韩高清专区| 大香蕉伊人五月| 中文三区精品| 婷婷第10色| 精品麻豆三级视频在线观看| 干的爽天天在线视频| 插逼摸胸骚货视频| 国产一区二区女教师在线观看 | 日A级淫久久久久| 岛国av在线一区不卡| 国产传媒福利电影一区二区| 亚洲中文日日夜| 日韩精品av麻豆| 中文字幕在线23页一| 欧美人牲精品| 欧美不卡一区二区在线| 99精品久久久青青人久久红豆| 亚洲AV午夜影院| 欧美午夜电影一区| 久久久999av| 亚洲国产va精品久久久不卡综合| 91成人国产在线观看| 久久综合久久综合色性| 欧美亚洲色欲色一欲www软件| 久久久久久久亚洲精品高潮| www.啪啪啪| 欧美98av| 久久久久夂国| 偷拍日本高清| 综合国产高清无码视频网| www大鸡巴com|